凉拌竹笋

0 人做过这道菜
竹笋美味爽口被誉为“菜王”,竹笋绝对是一种理想的养生保健品,竹笋无论是新鲜的,还是干竹笋,都非常好吃,今天给大家介绍新鲜竹笋怎么做好吃?

用料  

竹笋 400克
4克
白糖 4克
10毫升
芝麻油 10毫升
热炒仙露 10毫升

凉拌竹笋的做法  

  1. 竹笋把皮去掉,用手掐一下,把底部老一点的竹笋用刀切掉。

    凉拌竹笋的做法 步骤1
  2. 竹笋用刀剖开后,切成3厘米的长段,洗干净控水。

    凉拌竹笋的做法 步骤2
  3. 锅中水烧开,放入竹笋焯水,大约煮半小时。食用前应先用开水焯过,以去除笋中的草酸。

    凉拌竹笋的做法 步骤3
  4. 捞出竹笋后放入凉水中浸泡,每隔4小时换一次水,浸泡一天即可,如此操作可以去除竹笋的涩味了。

    凉拌竹笋的做法 步骤4
  5. 将竹笋放入盘中,加入盐、白糖、醋、辣椒油、芝麻油、热炒仙露。

    凉拌竹笋的做法 步骤5
  6. 充分拌匀即可食用。

    凉拌竹笋的做法 步骤6

小贴士

喜欢我的美食就关注我吧。
 
该菜谱发布于 2020-05-06 15:44:45
3 收藏


作者度姐厨房的其他菜谱

凉拌竹笋的答疑

关于凉拌竹笋的做法还有疑问? 登录提一个问题