香椿蚕豆快手饭

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初夏时节,拿出春季屯好的香椿,佐以鲜嫩的蚕豆,省时省力就得到一餐美味。

用料  

无壳蚕豆 一小碗
米饭 一小碗
香椿 三四把
鸡蛋 两个
料酒 一小勺
酱油 半汤匙
两小勺

香椿蚕豆快手饭的做法  

  1. 蒸好的偏干的米饭,蚕豆用水冲洗三四遍洗好备用,冰箱里解冻之前焯水存放的香椿,切成小段。打散两个鸡蛋。

  2. 不粘炒锅放大概吃饭勺子一勺的油微热后倒入蛋液炒散,鸡蛋凝固后把火稍微调大一点加入蚕豆一起炒三四分钟,沿锅边倒入料酒炒匀,加入米饭炒散,加入半汤匙酱油,把米饭上色包裹均匀,之后调入盐,最后把香椿段和末倒入一起迅速炒匀,立刻关火。

小贴士

1、酱油,盐量可以自己调节,但是注意酱油不要太多,米饭稍微着色就可以,看着吃着都比较清爽。

2、香椿必需最后放,因为已经焯水是熟的,不宜炒时间过长失去风味。
 

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该菜谱发布于 2020-05-07 18:45:45
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