🌈夏天的沙拉合集🥗

1️⃣虾仁蔬菜沙拉🥗： 虾仁煮熟剥壳，鸡蛋煮熟切丁，生菜洗干净，擦干水分切丝。玉米焯熟。然后生菜垫底，铺上玉米，番茄。虾仁，鸡蛋。就完成啦，调料我用的是0脂油醋汁。

这个菜谱主要想记录一下新买的饭盒。哎呀，装沙拉什么的太合适了。哈哈哈哈哈哈。大小刚刚好，颜色又粉粉的。喜欢喜欢～

2️⃣苦苣鸡蛋沙拉：苦苣，紫叶生菜打底，放上甜玉米粒，番茄，鸡蛋，蓝莓，腰果。淋上油醋汁，完成！

3️⃣虾仁意面沙拉🥗：苦苣和紫叶生菜切小段垫底，意面煮熟铺在上面，然后加入玉米粒，番茄，蓝莓，🦐，油醋汁！ 完成！

4️⃣紫薯牛肉沙拉 各种配料如图 配0脂油醋汁

5️⃣紫薯牛肉沙拉 ：紫薯180g，西兰花，鹰嘴豆，红腰豆，玉米粒，黄瓜，牛肉粒。

6️⃣土豆鸡胸肉沙拉：土豆1个，黄瓜半根，生菜适量，玉米粒，鹰嘴豆，胡萝卜，青豆随意，一个水煮蛋，100g鸡胸肉。 拌上0脂油醋汁！ 完成✅