五红汤—补气养血抗癌,经前喝几次,让你通体舒畅

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这是很精准的配方,不是看心情定的,是从一个老中医那边得到的,姐妹们尽量按食谱来不要调整哦

用料  

红豆 40克
花生 25克
红枣 8颗
枸杞 8克
红糖 40克

五红汤—补气养血抗癌,经前喝几次,让你通体舒畅的做法  

  1. 去枣核,红枣核上火,一般我都会去掉。用一根硬一点的吸管(特仑苏/金典那种都行),先把两头顶破,然后从一边用力把红枣核顶出来即可。比用小刀省事多啦!

    五红汤—补气养血抗癌,经前喝几次,让你通体舒畅的做法 步骤1
  2. 康康我的成果吧😄😄😄用吸管顶出来的红枣非常完整,光看外表和原来一样。

    五红汤—补气养血抗癌,经前喝几次,让你通体舒畅的做法 步骤2
  3. 五红汤的五位主角登场:花生,红豆,红枣,枸杞,老红糖(用量看最上面的配方哦👆🏻👆🏻👆🏻)红豆、花生最好提前泡发4小时,我有时没有时间就没泡发。

    五红汤—补气养血抗癌,经前喝几次,让你通体舒畅的做法 步骤3
  4. 那么最后:集美们,煮起来吧!健康起来吧!

    五红汤—补气养血抗癌,经前喝几次,让你通体舒畅的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

五红汤—补气养血抗癌,经前喝几次,让你通体舒畅相关分类

该菜谱发布于 2020-05-08 09:02:34
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五红汤—补气养血抗癌,经前喝几次,让你通体舒畅的答疑

  • 胖吃_gmj1  2021-01-14  
    0
    您好  请问大概需要煮多长时间啊
  • 大海鱼塘_ug63  2021-03-22  
    0
    不怕用力过度把枣核吸进去吗
  • 尼莫coco  2021-01-31  
    0
    请问红豆是赤小豆吗

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