柠檬红茶

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减肥,有想吃东西,怎么办😱只有抑制食欲,弄个水饱。。。。

用料  

柠檬 半个
红茶 1包

柠檬红茶的做法  

  1. 冲茶,热水半杯,放入茶包,用的立顿红茶

    柠檬红茶的做法 步骤1
  2. 柠檬半个,用筷子边搅和边挑出柠檬子儿

    柠檬红茶的做法 步骤2
  3. 捣出柠檬汁倒入杯子里,柠檬出水就倒入杯子,然后在捣烂,一次是不能弄完整个柠檬的。。。

    柠檬红茶的做法 步骤3
  4. 再加入开水,一杯柠檬红茶就好了。觉得酸的朋友,可以加点蜂蜜。

    柠檬红茶的做法 步骤4

小贴士

弄好的柠檬红茶要抓紧喝,多放2个小时候再喝有点啤酒的味道。。。不知道为什么。。。也许是红茶在柠檬水里又发酵啦。。。
 
该菜谱发布于 2020-05-08 13:05:02
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柠檬红茶的答疑

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