宝宝辅食黑芝麻酱

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宝宝6个月的时候添加了辅食,现在7个月了,做了一点黑芝麻酱,添加到辅食里,可补钙。
买了一点生的黑芝麻。

用料  

黑芝麻
核桃油

宝宝辅食黑芝麻酱的做法  

  1. 先洗净黑芝麻。

    宝宝辅食黑芝麻酱的做法 步骤1
  2. 沥干水分。

    宝宝辅食黑芝麻酱的做法 步骤2
  3. 小火,不粘锅 ,炒干水分,黑芝麻跳起来,2分钟,就好了。

    宝宝辅食黑芝麻酱的做法 步骤3
  4. 倒出来,晾凉。

    宝宝辅食黑芝麻酱的做法 步骤4
  5. 放入破壁机,分3次加入核桃油。

    宝宝辅食黑芝麻酱的做法 步骤5
  6. 最后倒入密封保存,方便每次用。

    宝宝辅食黑芝麻酱的做法 步骤6

小贴士

黑芝麻和核桃油,具体我没有称,我是看着做的,一次做的比较少,做多了,怕保存不新鲜。
 

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该菜谱发布于 2020-05-09 18:50:45
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宝宝辅食黑芝麻酱的答疑

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