冬瓜洗净切小块,番茄洗净切块,扁尖笋撕成条后剪成小段备用,扁尖笋因为我用的是盐腌制过的塑封包装的,所以拆开后需要把盐分彻底洗净并浸泡半小时以上,否则吃的时候会很咸
锅中放一点点油放入番茄煸炒,加入适量盐和糖,煸炒至番茄出水变软变塌
放入冬瓜一起煸炒,最后放入水和扁尖一起烧开
烧开后可以放入适量盐和鸡精调味,再烧几分钟后即可
上传你做的番茄冬瓜扁尖汤