美味鲜香快手的酱拌茄子

Name: 美味鲜香快手的酱拌茄子
Ingredients: 2个茄子; 3瓣大蒜; 2根香菜; 适量海天豆瓣酱; 半个尖椒

1 人做过这道菜

波波的傻东西

这道菜做法很简单，吃起来又下饭又营养，品尝了之后你会大赞滴😬

用料

茄子	2个
大蒜	3瓣
香菜	2根
海天豆瓣酱	适量
尖椒	半个

美味鲜香快手的酱拌茄子的做法

1.把两个茄子洗净后放到蒸锅或者蒸箱里面蒸20分钟软熟后放到盘子里。
2.用筷子把茄子撕成条，并把分泌出来的水份倒掉。
3.加入切好的蒜蓉，香菜，尖椒，再放入适量的豆瓣酱搅拌均匀就开餐喽😁😁👍👍👍

小贴士

科普一下：
凉拌茄子是一道菜品，以茄子为制作主料，口味咸鲜可口。对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定功效。此菜为夏令佳肴，可清心解暑，有助消化，老少最宜。

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的美味鲜香快手的酱拌茄子

美味鲜香快手的酱拌茄子相关分类

家常菜快手菜下饭菜酱电蒸锅

随便看看

该菜谱发布于 2020-05-10 16:49:58

62 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢美味鲜香快手的酱拌茄子的也喜欢

万能的“拌面，水饺🥟”调料

胖姐厨房日记 13 做过

日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化

CARASaMa 27 做过

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

御膳房七七 189 做过

蒜香鸡翅｜孩子们的最爱

古典美人美食 733 做过

作者波波的傻东西的其他菜谱

简单又特好吃的～空气炸锅烤贝贝南瓜

波波的傻东西 60 做过

吃了之后魂梦萦牵还想再吃的烤茄子（空气炸锅版）

波波的傻东西 1 做过

喷香喷香好滋味的香煎豆腐

波波的傻东西 1 做过

又糯又香营养丰富的山药奶酪芝麻球

波波的傻东西 1 做过

暖宫暖胃补气补血的红糖姜枣膏

波波的傻东西 0 做过

甜蜜凉爽滋润营养的蔓越莓酸奶冰棒

波波的傻东西 0 做过

超级好吃的耗油西葫芦

波波的傻东西 2 做过

好香的砂锅肉皮冻豆腐焖煮土豆洋葱条（原创）

波波的傻东西 1 做过

美味鲜香快手的酱拌茄子的答疑

关于美味鲜香快手的酱拌茄子的做法还有疑问？登录提一个问题

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负