低脂快手麦饭
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Elena爱画画
一道地地道道的陕西美食，可以用槐花、豆角、芹菜、苜蓿等任何你喜欢的蔬菜。简单方便，低脂健康，是一道完美的减肥餐！
用料
低脂快手麦饭的做法
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豆角洗干净切段，控干水分
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加入三勺面粉，半勺五香粉，半勺盐，一勺香油（怕胖的可以不加油）拌匀
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码在蒸笼上，大火烧开水上气，蒸10-15分钟
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出锅之后就可以直接吃了。非常清新香甜的味道
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如果不怕胖😂或者比较重口的，可以调一个酱汁。一勺蒜泥，一勺葱花，一勺辣椒粉，用热油泼一下
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加一勺醋，两勺生抽拌匀
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浇在麦饭上，酸辣香甜十分可口
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配上一碗紫菜蛋花汤，有吃有喝，美滴很！
小贴士
1.豆角可以换成槐花，芹菜，莴笋叶，菠菜，苜蓿等等
2.一次可以多蒸点，吃不完的冰箱冷藏，下次可以热一下或者炒一下都很方便很好吃。
2.一次可以多蒸点，吃不完的冰箱冷藏，下次可以热一下或者炒一下都很方便很好吃。
