番茄🍅胡萝卜🥕汁

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果汁含丰富维生素;适合高血压,消化不良,便秘,容易感冒者饮用。

用料  

胡萝卜 半根
西红柿 2个

番茄🍅胡萝卜🥕汁的做法  

  1. 胡萝卜🥕半根去皮切块,番茄🍅2个切开去蒂,不嫌麻烦可以去皮。

    番茄🍅胡萝卜🥕汁的做法 步骤1
  2. 放入破壁机,选择果蔬汁键。

    番茄🍅胡萝卜🥕汁的做法 步骤2
  3. 半根胡萝卜和两个中等大小的番茄打出来大概450ml左右,这个是完全没有加水的,打出来略稠,有种番茄酱的感觉,不喜欢太稠的可以加水打汁。还可以根据个人口味加蜂蜜🍯、冰糖或者柠檬汁。

    番茄🍅胡萝卜🥕汁的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2020-05-11 12:47:40
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