宝宝辅食西蓝花鳕鱼饼

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用料  

鳕鱼 30克
西蓝花 20克
鸡蛋 1个
面粉 30克
宝宝辅食油 适量

宝宝辅食西蓝花鳕鱼饼的做法  

  1. 鳕鱼加柠檬片腌20分钟,蒸熟去皮去骨备用(我这是前几天弄好放冰冻的)
    西蓝花焯水,剁碎。
    鳕鱼肉+西蓝花碎+鸡蛋搅匀

    宝宝辅食西蓝花鳕鱼饼的做法 步骤1
  2. 加入面粉搅匀

    宝宝辅食西蓝花鳕鱼饼的做法 步骤2
  3. 锅中放宝宝辅食油,倒入糊糊,小火煎至两面金黄

    宝宝辅食西蓝花鳕鱼饼的做法 步骤3
  4. 如图

    宝宝辅食西蓝花鳕鱼饼的做法 步骤4
  5. 切成宝宝好抓握的大小

    宝宝辅食西蓝花鳕鱼饼的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2020-05-11 13:23:04
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