牛腩 | 700g |
西红柿 | 2个 |
蒜 | 5瓣 |
姜 | 7片左右 |
八角 | 一个半 |
冰糖 | 10粒左右 |
生抽 | 适量 |
料酒 | 适量 |
胡萝卜 | 1根 |
洋葱 | 小的1个 |
香叶 | 4片 |
大葱 | 1根 |
盐 | 适量 |
桂皮 | 1块 |
红烧酱油 | 适量 |
土豆 | 可放可不放 |
准备好食材
牛腩切段,也可以买超市切好的,放入水中泡20分钟,去血水,泡好后,准备姜片,冷锅冷水放入料酒,泡好的牛腩,姜片,焯一下,水开撇去油抹,大火开两分钟,关火
焯好的水保留,牛肉盛出备用,因为开始泡了20分钟去血水,里面的汤水不会腥,会很香哦,
起锅烧油,小火,冷锅冷油放冰糖,至糖溶解,放入牛腩挂糖色,看肉有些焦时放入准备好的香料,八角香叶陈皮,翻炒,然后放入一些料酒,把焯掉的水倒入锅中,放入红烧酱油,老抽,煮40到50分钟
接下来准备胡萝卜,西红柿洋葱土豆,全部切成小块,待牛腩40多分钟后,因为我就一个锅,就把牛腩先倒出来,然后起锅烧油先放胡萝卜块,翻炒,再放洋葱,和西红柿,放一些盐,待它们变成汤汁,烂糊以后,把盛出来的牛腩倒入锅中,继续炖,记得小火哦,如果不放土豆就炖50分钟,放土豆就炖30分钟
如果喜欢土豆,就过了三十分钟后再放土豆,放土豆时记得在在一步结束时把汤舀出来一碗,否则会不够,因为土豆放进去要在煮30分钟,刚放入土豆时开中大火,把土豆炖熟,过几分钟在调成小火慢炖