牛蛙 | 3斤 |
【原辅料】 主料:牛蛙3只(约1斤半) 辅料:红泡椒 料头:姜20g、小葱50g、红泡椒40克、蒜蓉10粒 腌料:蚝油5克,胡椒粉少许,生抽5克,蛋清10克,生粉5克 【准备】 1、先把牛蛙去皮,清除内脏清洗干净吸干水份,先改刀剁成小块, 2、将处理好的牛蛙里加入腌料搅拌均匀后备用 3、将姜蒜,红泡椒切成小粒,小葱切约7厘米的小段 【做法 】1.热锅烧到锅冒青烟,下植物油约100克后,立刻将腌制好的牛蛙下入锅内,将牛蛙滑至七成熟后将牛蛙捞出 2.锅内留底油,将油微微烧热后,加入5克青花椒,姜葱,用中小火爆香后,加入红泡椒小火翻炒10秒钟,然后再加入豆瓣酱10克炒出红油后加入滑好油的牛蛙翻炒约1分钟后,加入啤酒100毫升,大火煮开后改小火约煮3分钟 3.小火约煮3分钟后,在锅里加入白糖3克,鸡粉2克,生抽(5克从锅边淋入),再烧中火约煮20秒后,加入少许胡椒粉,小葱段,翻炒10秒钟即可出锅装盘