【味噌鱼汤】柔软鲜味 日料国汤

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“第一口喝味噌汤,第二口吃米饭,第三口吃菜。”

在日本,味噌汤是日日饮食里不可或缺的一碗“必喝”。

青白的葱花漂浮汤面,看似寡淡,用筷子轻轻搅动,汤底马上如婉转的河流般旋绕上来。

常见的味噌汤,一般有豆腐、裙带菜这两种食材煮制。

如果,柔软的豆腐,搭配上海鱼的鲜美,那就更加别有一番风味。

特别是以黄豆发酵而成的“みそ”(味噌),咸甜中透着微微酒酵的气息,可以更加衬托出鱼肉的浓郁鲜香。

用料  

味增 3勺
内酯豆腐 1块
裙带菜 1小把
适量
尾鳀 3只
食用油 适量
青葱

【味噌鱼汤】柔软鲜味 日料国汤的做法  

  1. 尾鳀鱼处理干净,表面轻划十字刀,抹上葱花和姜丝腌制十分钟。
    内脂豆腐切小块,裙带菜泡发。

    【味噌鱼汤】柔软鲜味 日料国汤的做法 步骤1
  2. 锅中放油加热,煸香葱姜,下尾鳀双面煎香,烧至7成熟后盛出,放一旁备用。

    【味噌鱼汤】柔软鲜味 日料国汤的做法 步骤2
  3. 煮锅加水加热,煮沸后先勺出一碗调开味噌。剩下的水中加入裙带菜和豆腐,煮开后加入2中准备的鱼。

    【味噌鱼汤】柔软鲜味 日料国汤的做法 步骤3
  4. 汤再次煮开后,加入之前调好的味噌,再次煮开后撒入葱花,小火焖1分钟后即可出锅。

    【味噌鱼汤】柔软鲜味 日料国汤的做法 步骤4
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    【味噌鱼汤】柔软鲜味 日料国汤的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2020-05-12 15:50:07
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