空气炸锅菠萝酸甜排骨

1 人做过这道菜
死党很爱吃这个菜,被她带得我也从小吃到大。即使在餐厅,有些生粉太多的排骨或咕噜肉也很难吃。何况现在疫情之下在国外更不敢下馆子——这个菜刚出锅才好吃。于是就自力更生呗!很欣喜第一次就成功了!

用料  

排骨 200克
鸡蛋 1个
3克
生抽 2汤匙tbsp
草莓 数个
料酒 2汤匙tbsp
菠萝 1个
红灯笼椒 半个
橙灯笼椒 半个
蒜头 两瓣
蕃茄酱 半杯cup
白醋 1汤匙tbsp
白糖 4-5汤匙tbsp
3汤匙tbsp
玉米淀粉 1茶匙tsp
胡椒粉 1/8茶匙tsp

空气炸锅菠萝酸甜排骨的做法  

  1. 排骨切块(这里有两条,做这个菜我只用了一条),用盐、生抽、料酒腌制,盖好放冰箱腌两小时或以上。其实我腌肉下调料都是随手放的。

    空气炸锅菠萝酸甜排骨的做法 步骤1
  2. 挖出一个精神抖擞的菠萝!挖出的菠萝肉泡进凉白开盐水里,盐水浓度按平时吃菠萝的喜好就行。

    空气炸锅菠萝酸甜排骨的做法 步骤2
  3. 准备其他配料。1)蒜头切碎,灯笼椒切块,要用的菠萝炒菜前从盐水拎出来就行。2)蕃茄酱半杯、水3汤匙、白糖4汤匙(炒酱的时候试一下味道,不够甜再加些,因为菠萝也有甜味)、白醋1汤匙(我这买的白醋比国内的酸所以我一汤匙没倒满)、胡椒粉1/8茶匙、生粉1茶匙混匀。3)打一个鸡蛋分离出蛋清备用。

    空气炸锅菠萝酸甜排骨的做法 步骤3
  4. 给排骨挂浆。先下1汤匙生粉,混匀。倒入蛋清,混匀。再加2汤匙左右的生粉。我不太喜欢生粉太多,毕竟又不用下油锅,就挂的如图状态。喜欢炸得更脆的话,可以慢慢添加更多生粉,令生粉在表面形成分散的生粉小团。

    空气炸锅菠萝酸甜排骨的做法 步骤4
  5. 空气炸锅400F(200°C)预热5min。底部喷油,放入排骨,表面喷油,400F先炸8min。拿出看看,觉得淡黄色已经炸出来状态不错,就翻面再喷油,400F继续炸3min。打开觉得状态不错,就可以停机,拿出候命了。毕竟在锅里还能滴滴多余的油。

    空气炸锅菠萝酸甜排骨的做法 步骤5
  6. 空气炸锅第二次炸排骨的时候(翻面后)开始准备酱料。大火热锅,中大火加油,加入蒜蓉爆香,然后加入菠萝、灯笼椒;大火翻炒2分钟,转中火盖盖,焖一分钟。

    空气炸锅菠萝酸甜排骨的做法 步骤6
  7. 倒入调好的酱汁,中火继续翻炒2分钟。试一下味道,偏酸的话适度加糖。蕃茄酱很咸,如果觉得咸味还不足,可以加一点点生抽。然后关火、离火、大约等酱汁稍微凉1min!

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  8. 酱汁略降温后,倒入炸好的排骨,翻均匀。

    空气炸锅菠萝酸甜排骨的做法 步骤8
  9. 摆盘!摆盘一般推荐平碟,
    毕竟菠萝虽然风骚但容易出水,
    不过——
    一上桌就被风卷残云吃空的例外!草莓竟然和菠萝盘子异常搭配!

    空气炸锅菠萝酸甜排骨的做法 步骤9
  10. 很好看吧!

    空气炸锅菠萝酸甜排骨的做法 步骤10

小贴士

腌制排骨也可以下1/8茶匙胡椒粉。
出锅趁热吃,排骨泡软了就没那么香了!酱汁凉了也没那么香了!

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-14 07:02:43
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