香酥糖醋茄子

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最近天气干燥容易上火,茄子有清热解暑、降脂降压、抗衰老的功效,配上香醋的香甜,好吃下饭~!

用料  

茄子 500g
蒜瓣 3个
香葱 2根
玉米油 适量
玉米淀粉 40g
#冠利香醋 5g
生抽 15g
老抽 5g
蚝油 10g
番茄酱 25g
白糖 8g
1g
玉米淀粉 4g
4g

香酥糖醋茄子的做法  

  1. 准备好食材;

    香酥糖醋茄子的做法 步骤1
  2. 茄子去皮洗净切块放入保鲜袋中,倒入40g玉米淀粉,捏紧开口后摇晃均匀,让茄块表面裹一层淀粉;

    香酥糖醋茄子的做法 步骤2
  3. 3.蒜瓣、香葱切末备用;

    香酥糖醋茄子的做法 步骤3
  4. 将糖醋汁的所有配料倒入碗里搅拌均匀调好备用;

    香酥糖醋茄子的做法 步骤4
  5. 将茄块倒入油锅中炸至表面定型后再翻动,使茄块受热均匀,炸至表面金黄后捞出;

    香酥糖醋茄子的做法 步骤5
  6. 另起锅,倒入少许玉米油,将蒜末煸炒出香味;

    香酥糖醋茄子的做法 步骤6
  7. 倒入炸好的茄块翻炒几下;

    香酥糖醋茄子的做法 步骤7
  8. 倒入调好的糖醋汁,炒制浓稠,让所有茄块都裹上即可出锅,撒葱花点缀一下即可。

    香酥糖醋茄子的做法 步骤8
  9. 完成~

    香酥糖醋茄子的做法 步骤9

小贴士

1.调味料根据个人喜好增减、调整;
2.油温判断:放入干燥的筷子,筷子头周围很快出现密集的小气泡,就可以开始炸了。
 
该菜谱发布于 2020-05-14 07:10:00
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香酥糖醋茄子的答疑

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