姜枣膏
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人做过这道菜
写意儿
红糖姜枣膏对身体具有驱寒暖宫的作用，当然也可以预防女性身体出现月经不调症状，对痛经也有一定的缓解和预防作用，其次它还有健脾暖胃的效果。另外它还可以益气补血、健脾暖胃，对体寒的人群也有效果。
红糖姜枣膏可以补中益气，对贫血引起的头晕和头痛有良好的调节作用。它还可以增加饱腹感，削弱由气虚和血虚形成的四肢。辅助治疗也可以预防感冒。适量食用红糖姜枣膏可改善脾胃虚弱引起的食欲减退，对胃冷、胃痛等现象有良好的调节作用。但不宜服用过多，否则会引起热积聚，从而导致心脑血管疾病。
红糖姜枣膏可以补中益气，对贫血引起的头晕和头痛有良好的调节作用。它还可以增加饱腹感，削弱由气虚和血虚形成的四肢。辅助治疗也可以预防感冒。适量食用红糖姜枣膏可改善脾胃虚弱引起的食欲减退，对胃冷、胃痛等现象有良好的调节作用。但不宜服用过多，否则会引起热积聚，从而导致心脑血管疾病。
用料
姜枣膏的做法
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首先大枣去核，上锅蒸软
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大姜我用原汁机炸的汁，你们可以用料理机，破壁机加一点水打成汁
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蒸软后放入破壁机，加入一半的姜汁一起打
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打好后的枣泥，这里过筛也行，不过也行，看你们的口感
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我这里过筛了~很细腻
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破壁机打的太细腻，过筛枣皮也会有点点
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枸杞用水洗一下灰尘，泡两分钟加另一半姜汁打成泥
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看你们的口感过筛好还是不过筛哈
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我觉得这样就挺好了
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没有颗粒
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把枣泥加入枸杞汁里搅拌均匀
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搅拌后开中火熬制
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然后加入红糖或者黑糖
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不断搅拌
十几分钟后开小火搅拌
一定要不断搅拌
小心溅出来烫着哦
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我的手臂都搅拌酸了
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我熬制的2个小时后的样子
喜欢浓稠的精华，这样好保存些
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熬制完冲一杯喝，全身热乎乎的
小贴士
姜枣膏最好上午或者早晨喝哈，切记！
仙女们动手做起来吧！
仙女们动手做起来吧！
