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减肥餐鸡胸肉
减肥餐鸡胸肉
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大橘为重_cfrg
用料
鸡胸肉
1块
西兰花
适量
料酒
1勺
生抽
2勺
胡萝卜
1/4根
玉米
1/4根
紫薯
1个
盐
半勺
孜然粉
半勺
辣椒粉
半勺
姜
适量
白砂糖
半勺
减肥餐鸡胸肉的做法
腌制鸡胸肉10分钟
煎至两面金黄就可以啦
摆盘,拍照,真的很好吃,
减肥
必用。
小贴士
西蓝花🥦掉水2分钟就好。
参照这个菜谱,大家做出 9 作品
全部9个作品
上传你做的减肥餐鸡胸肉
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炸平菇
该菜谱发布于 2020-05-16 13:16:22
3189 收藏
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