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【宝宝9个月辅食】紫薯手指条

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周末继续辅食之旅

用料  

面粉 15克
蛋黄 1个
紫薯 70克
奶粉 1勺
亚麻籽油 1勺

【宝宝9个月辅食】紫薯手指条的做法  

  1. 70克紫薯蒸熟，一个蛋黄打成蛋液，备好15克面粉

    【宝宝9个月辅食】紫薯手指条的做法 步骤1

  2. 紫薯打成泥，我用的辅食机，加入适量水，打成紫薯泥

    【宝宝9个月辅食】紫薯手指条的做法 步骤2

  3. 将蛋液，面粉加入紫薯泥，搅拌均匀，加入一勺奶粉，一勺亚麻籽油，蒸器底部和四周刷上油，倒入搅拌好的紫薯泥

    【宝宝9个月辅食】紫薯手指条的做法 步骤3

  4. 封上保鲜膜，用牙签戳几个洞，冷水上锅中火蒸30分钟，蒸好后焖5分钟出锅

    【宝宝9个月辅食】紫薯手指条的做法 步骤4

  5. 我切的比较小，Q弹，入口即化，没有牙齿宝宝也可吃

    【宝宝9个月辅食】紫薯手指条的做法 步骤5

  6. 开吃

    【宝宝9个月辅食】紫薯手指条的做法 步骤6

小贴士

PS:我用的土鸡蛋黄
面粉就是普通面粉

上传你做的【宝宝9个月辅食】紫薯手指条

 

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该菜谱发布于 2020-05-16 14:16:47
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