减肥也要好好吃饭之凉拌手撕杏鲍菇

Name: 减肥也要好好吃饭之凉拌手撕杏鲍菇
Ingredients: 200克杏鲍菇; 1个小米辣; 1个青椒; 5瓣蒜; 适量酱油，醋，蚝油，胡椒粉

5 人做过这道菜

做菜贼香的小亮君

夏天到了，衣服又瘦了~
凉拌杏鲍菇，减脂又美味

用料

杏鲍菇	200克
小米辣	1个
青椒	1个
蒜	5瓣
酱油，醋，蚝油，胡椒粉	适量

减肥也要好好吃饭之凉拌手撕杏鲍菇的做法

首先挑三个机灵的小杏鲍菇，上锅蒸熟，15分钟左右
蒸的时候我们准备一个万能调料汁，先把辅料切好。话说这种小钢炮打蒜真的快，谁用谁知道。
三勺酱油
一勺醋
一勺蚝油
放点胡椒粉
拌匀，完美~
把蒸好的杏鲍菇撕成粗粗的细丝。一定要晾凉了再撕，贼烫！
把汁浇上
拌匀，开吃~

小贴士

1.拌好之后可以按照自己的口味尝尝，淡的话加点盐；
2.夏天吃可以放冰箱里镇一下，超爽。

参照这个菜谱，大家做出 5 作品
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该菜谱发布于 2020-05-16 16:17:31

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