减肥鸡胸肉超好吃办法

Name: 减肥鸡胸肉超好吃办法
Ingredients: 1块鸡胸肉; 1克盐; 1勺酱油; 半勺鸡精; 小把金针菇; 1勺黑胡椒粉; 3瓣大蒜

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因为我吃了没有拍所以传一个其它减肥餐

用料

鸡胸肉切块切丁随意你开心就好，这道菜的灵魂就是大蒜，大蒜切成沫沫，金针菇切小段，所以调料混合均匀，抓几下，装盘，蒸锅旁边空的地方放几块老南瓜，15分钟。蒸出水分好吃炸了……

减肥

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该菜谱发布于 2020-05-16 20:14:01

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