我的慢碳食谱8:超容易脱模全麦香蕉麦芬蛋糕（无泡打粉版）（点心偶尔放纵款）
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人做过这道菜
佳-若如初
全麦粉低脂版本，无低筋面粉，无泡打粉
用料
| 熟香蕉 | 1根 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 牛奶 | 30克 |
| 玉米油 | 30克 |
| 全麦粉 | 100g |
| 糖 | 5-10克 |
| 坚果 | 若干 |
我的慢碳食谱8:超容易脱模全麦香蕉麦芬蛋糕（无泡打粉版）（点心偶尔放纵款）的做法
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鸡蛋打散，混合牛奶，油
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香蕉切碎，倒入全麦粉中，用勺子按压混合，把面粉和香蕉泥完全混合均匀，再倒入鸡蛋液，搅拌成糊状。
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在麦粉模具里先刷上油（便于脱模），然后倒入准备的香蕉糊。注意尽可能装满，这是出蘑菇头的关键，果仁要确保插入到液体中，不要轻轻放在表面，发起来会掉。记得震出气泡。可以撒芝麻或者蔓越莓，看个人喜好
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烤箱上下加热 200度 热风循环模式 加热15-20分钟（你可以看到蘑菇头长起来，根据烤箱功率自己调整时间）烤箱到时间后，不要打开烤箱！不要打开！不要打开（重要的事情说三遍，因为会回弹）耐着性子等十分钟。
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好了 打开 切开吃一块，香蕉的香味配上蛋糕的口感，好吃极了
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番外篇：这次用的熊爪子模具，翻过来也是很可爱，啦啦啦
小贴士
1. 香蕉和全麦粉一定要混合均匀
2.倒进模具后要震出气泡，使劲震吧，敲敲更美味
3. 麦芬的关键蘑菇头要长出来，糊糊一定要差不多倒满模具。
4 超容易脱模的诀窍 模具里一定要刷上底油，最好再撒上些干粉，然后倒过来敲掉散粉，再倒入糊糊，烤好后超级容易脱模，只刷油也ok
2.倒进模具后要震出气泡，使劲震吧，敲敲更美味
3. 麦芬的关键蘑菇头要长出来，糊糊一定要差不多倒满模具。
4 超容易脱模的诀窍 模具里一定要刷上底油，最好再撒上些干粉，然后倒过来敲掉散粉，再倒入糊糊，烤好后超级容易脱模，只刷油也ok
