用量没那么死板，自己看着放就好了。这个茶会有些上火，所以可根据自己情况，酌情用料。比如可以把红参换成稍微温和一些的开河参或者高丽参。也可以直接去掉红参，换成西洋参+陈皮。准备好料以后，放壶里泡20-30分钟，就可以煮了。我是直接用养生壶煮的，选“药膳”。不用养生壶的话，那就先大火煮开，然后转小火煮40分钟。
效果图
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毅清_2020
