省心午餐 世棒寿喜锅

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寿喜锅在疫情期间每周都会出现在我家的餐桌上,它制作非常简单,但食材多样,营养丰富,可以满足全家老小的各种需求。
我不爱吃牛羊肉,所以寿喜锅中必放的材料,午餐肉是绝不可少的,而做为午餐肉的爱好者,我最喜欢的就是连李佳琦都在推荐的、午餐肉界的鼻祖——SPAM世棒, 90%以上的猪肉含量,无香精色素,且本次使用的世棒清淡味午餐肉,只有6种配料,最大程度还原猪肉风味,严格的肥瘦配比,炖煮以后软糯清香,咀嚼之间满是浓郁香味缠绕舌尖……吃一口肉,喝一口汤,再拌一碗饭,就是最简单且有仪式感的一顿餐。

用料  

娃娃菜 1颗
大葱 半根
香菇 3朵
蒿子杆 50克
世棒清淡味午餐肉 1罐
金针菇 150克
豆腐 半块
玉米 1根
自制寿喜汁
味啉 30克
酱油 30克
白砂糖 10克

省心午餐 世棒寿喜锅的做法  

  1. 首先将所有食材准备好,蔬菜洗净,豆腐切片。

    省心午餐 世棒寿喜锅的做法 步骤1
  2. 调制寿喜汁,酱油,味啉,白砂糖的调配比例是3:3:1,因为酱油本身就含盐,就不再另放盐了。

    省心午餐 世棒寿喜锅的做法 步骤2
  3. 将世棒午餐肉切片,在平底锅中小火慢煎至两面微焦即可,因为世棒午餐肉中猪肉含量高达90%以上,故整个煎制过程无需放油。

    省心午餐 世棒寿喜锅的做法 步骤3
  4. 把所有食材码放在锅中,葱和白菜放在底部(可防止粘锅),倒入寿喜汁,最后加入适量的清水一起炖煮即可。

    省心午餐 世棒寿喜锅的做法 步骤4

小贴士

现在可以买到现成的寿喜汁,买来直接用也很方便。
蔬菜受热也会产生大量的水份,所有在炖煮时不要加入过多的水。
 
该菜谱发布于 2020-05-18 09:30:21
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