宝宝营养时蔬小饼(易消化、营养全面)

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用料  

鸡蛋 2个
土豆 1个
胡萝卜 1根
银耳 3朵
木耳 3朵
葱一根 1根
3克
3克(可不放)
食用油 10克
面粉 2勺(家用吃饭勺子)
蔬菜可以自己选择喜欢的,多点少点都可以。

宝宝营养时蔬小饼(易消化、营养全面)的做法  

  1. 1.将所有蔬菜放入料理机,鸡蛋打入,葱放进去,3-4秒,我用的飞利浦辅食机,碎末非常好。2、加入盐和糖,搅拌均匀。

    宝宝营养时蔬小饼(易消化、营养全面)的做法 步骤1
  2. 3、电饼铛里擦点油,用勺子舀一勺放在锅内,轻轻铺平成圆形,特别好操作,我家宝宝一岁了,弄了几个小个的,方便宝宝拿着吃。

    宝宝营养时蔬小饼(易消化、营养全面)的做法 步骤2
  3. 4.煎2分钟翻过来,在煎2分钟,出锅,特别香,大人孩子吃都非常好,健康有营养。

    宝宝营养时蔬小饼(易消化、营养全面)的做法 步骤3
  4. 5.放盘子里晾着,外焦里嫩。这样蔬菜打碎的比蔬菜刨丝的口感要好得多,味道也是相当香,尤其适合小宝宝,不用担心卡到,好消化,又健康,每天满足五种蔬菜需求!大力推荐!

    宝宝营养时蔬小饼(易消化、营养全面)的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

宝宝营养时蔬小饼(易消化、营养全面)相关分类

该菜谱发布于 2020-05-18 22:46:17
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