夏天没胃口?春菜骨头汤拯救你

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夏天太热,胃口变差,这道简单的春菜猪骨汤可以让你好几碗下肚,热热的天气吃这个汤实在太舒服啦,连不爱吃青菜的老公儿子都大口大口吃这个菜,实在不要太美味,吃进去淡淡的姜味太让人舒服。

用料  

春菜4条 4条
猪骨 1斤
红枣 6颗
1小块片

夏天没胃口?春菜骨头汤拯救你的做法  

  1. 1.猪骨过水备用,扇骨部分的肉煲汤后也很好吃,较滑嫩,再蘸酱油蒜,也是极美味。
    2.春菜洗净切段备用
    3.姜拍扁备用
    4.红枣洗净切一刀,容易把调味滲到汤里

    夏天没胃口?春菜骨头汤拯救你的做法 步骤1
  2. 先把除春菜以外的材料放入锅中,清炖1个小时,吃饭前15分钟再把春菜放入锅中一起炖,如果是吃软的就煲久点哈,看图刚放进汤里的菜多么翠绿,满满的食欲

    夏天没胃口?春菜骨头汤拯救你的做法 步骤2
  3. 1.煲好放盐,少许油调味装碗,可以把肉,青菜一起变成装盘,做一道菜,青菜就不用额外做啦。
    2.装汤开吃,几碗下肚,这汤清爽,不油腻,简直为夏天量身定制,你试试,真的又健康,又简单又很好喝。

    夏天没胃口?春菜骨头汤拯救你的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2020-05-19 00:13:16
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