肉汤:牛骨 | 1.36斤/1.5磅 |
肉汤:猪蹄膀/猪肘子 (预先切成1-2厘米左右的厚度,见图一) | 1.36斤/1.5磅 |
肉汤:牛腱或者牛腩 | 0.9斤/1磅 |
肉汤香料:洋葱 | 1个 |
肉汤香料:柠檬草 | 4根 |
肉汤香料:八角 | 1-2个 |
肉汤香料:黄糖块/红糖块 | 1个(3cm*2cm) |
肉汤香料:姜 | 4片 |
肉汤香料:蒜 | 3-4瓣 |
肉汤香料:青柠叶(可选项) | 5片 |
肉汤香料:虾酱 | 1.5小勺 |
肉汤香料:鱼露 | 4小勺 |
肉汤香料:盐 | 直到够咸为止 |
沙爹辣椒香料:油 | 7-8小勺 |
沙爹辣椒香料:胭脂树籽红annatto seeds (调色) | 1小勺 |
沙爹辣椒香料:辣椒片 | 2小勺(喜辣可增加) |
沙爹辣椒香料:柠檬草(切碎) | 1小勺 |
沙爹辣椒香料:蒜瓣(切碎) | 2-3瓣 |
沙爹辣椒香料:红葱头(切碎) | 3头 |
顺化粉/找不到可用桂林米粉代替 | 随个人喜好煮 |
越南扎肉(Chả Lụa) - 可选项 | 随个人喜好切片 |
配料与装饰:九层塔/薄荷 - 可选项 | 随意 |
配料与装饰:葱碎 - 可选项 | 随意 |
配料与装饰: 生豆芽 - 可选项 (怕生可以先用开水烫一下) | 随意 |
配料与装饰:青柠叶 - 可选项 | 随意 |
配料与装饰:红辣椒🌶️ - 可选项 | 随意 |
配料与装饰:洋葱丝 - 可选项 | 随意 |
配料与装饰:炸洋葱片/红葱头片 - 可选项 | 随意 |
配料与装饰:香蕉花切片/丝 - 可选项 | 随意 |
配料与装饰:香菜 - 可选项 | 随意 |
首先把肘子,牛腱/牛腩,牛骨洗了,然后冷水下锅把血水/脏东西煮出去,(水稍微没过肉即可),中高档大概煮15-20分钟然后把水倒掉,再把肉洗干净。煮12杯/cups的沸水,等水开后放入洗干净的肉。
把肉汤香料的全部食材备好,然后放入煮沸的锅中和肉一起煮。(柠檬草把外层干的部分去掉不要,保留底部的2/3放入汤中。洋葱把外面的一两层去掉中间切一刀放入汤中。)保持小火沸腾状态。
虾酱和1/4杯水混合均匀,然后倒入肉汤中。然后加入鱼露。小火煮1.5小时。
当然如果嫌麻烦不想买这么多肉汤香料的话,可以买一个叫顺化牛肉汤Bò Huế (Spicy Beef Flavor Paste)的酱,这样步骤2-3或者用料那一栏中“肉料香料”里的食材都可以省略,直接下4勺这个酱煮1.5小时即可。(一般一勺这个酱配四杯水,如果喜欢味道重一些的可以再多下一勺)。
在等肉汤的1.5小时中,可以制作越南沙爹酱,即用料栏“沙爹辣椒香料”里的内容。在平底锅里加入油,把火调到中档,先炒胭脂树籽红,大概炒3-5分钟后把籽扔掉,然后把剩下的调料一起倒入锅中炒大概10分钟。关火然后放凉。
等肉汤煮了1.5小时后,把牛腱/牛腩拿出来(怕煮太久肉会硬的咬不动),放在一旁。如果汤量蒸发的太多,可以在这时补一些热水。然后把炒好的沙爹酱倒入肉汤锅中继续煮1.5小时。友情提示:沙爹酱可以留一些不倒入锅中,等吃的时候当蘸水调碗中汤汁的味道,味道会浓郁很多!
1.5小时过后,把除肉外的食材扔掉。把剩余的肉:肘子和牛骨拿出来放凉。然后可以切成自己喜好的形状和大小。我这次做的没有肘子,用的牛腩,牛骨上有很多的筋,所以我切出来的就如图所示。煮好的汤在这时也可以进行调味了,加入适当的盐。如果不排斥鱼露味道的也可以同时加入鱼露调味,鱼露也会稍微偏咸一些。
现在就可以煮粉了,这个是我用的粉。在煮之前最好先用冷水浸一段时间(5-10分钟),这样煮出来的口感会好一些,而且不需要煮太久。煮完后过冷水把多余煮出来的淀粉洗掉。
在煮粉的过程中可以准备摆盘。把配料与装饰中自己喜欢的都摆在一个盘子里。我在这一步把买好的扎肉切好,和牛筋/牛腩摆在一起。我也把沙爹酱单独盛了出来并在里面加了盐。
把粉乘到碗中,放入肉,香料,然后倒入肉汤。温馨提示,在倒入肉汤前,我会确保肉汤是煮沸冒泡的状态,这样才可以尽可能的保证汤的热度。粉过完冷水后会比较凉,会使肉汤边凉。为了预防这种情况,毕竟粉还是热的时候好吃,也可以在吃前让粉再过/浸一下热水。
这个就是我加了汤后的成品,我还从摆盘里拿的豆芽,并挤的青柠汁加的沙爹酱。温馨提示:一定要趁热吃才好吃。
这个图是越南一个网站上的图片,很多越南当地还会加上猪红,但像我在北美很多外国人不接受动物血所以餐厅基本见不到这个。
这个是我买的越南扎肉,chả lụa是它的越南名,如果是炸过的就叫chả (bì) chiên.我个人更喜欢吃这种炸过的。