木瓜牛奶营养丰富,木瓜含有丰富的维生
素,牛奶含有蛋白,它们都是滋养肌肤的营养元
素,而且二者都属于温性,相结合之后,可以
令皮肤变得更加细嫩光洁,吃木瓜炖牛奶也可
以减少面部细纹,让脸色红润皮肤更紧致。
用料
|
木瓜
|
四分之一个
|
|
牛奶
|
150克
|
|
冰糖
|
2克
|
|
芝麻
|
适量
|
|
枸杞
|
一小把
|
|
红枣
|
8颗
|
|
芝麻枸杞大枣根据口味自己调整，还可以加入坚果，葡萄干等，看个人喜好
|
|
木瓜牛奶养颜汤的做法
-
木瓜，牛奶，配料准备好
-
木瓜切小块，喝大枣冰糖放入锅中，加少许水煮开，
-
加入牛奶再次煮开，加入枸杞和芝麻，关火
-
美味早餐享用起来
-
营养丰富，越喝越美哦
让生命炫
