椒香巴沙鱼柳

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配料简单制作方便,几分钟出菜的速成美食,厨艺零基础也可以尝试,无骨无刺很香嫩

用料  

巴沙鱼柳 一整块
姜末 适量
蒜末 适量
青红花椒 各少许
青尖椒 两根
红尖椒 四小根
葱花 少许

椒香巴沙鱼柳的做法  

  1. 巴沙鱼柳切大拇指大小的小条,加两勺料酒少许姜末腌制十分钟。腌制的时候准备其他配料:青红椒切圈,葱姜切末,青红花椒各少许,青花椒稍多点,一点点葱花

    椒香巴沙鱼柳的做法 步骤1
  2. 水烧开,将巴沙鱼柳放进去焯熟

    椒香巴沙鱼柳的做法 步骤2
  3. 捞起加少许盐和耗油,放在一边

    椒香巴沙鱼柳的做法 步骤3
  4. 热锅烧油,我加了植物油和一点芝麻香油混合烧热,转小火,把除了葱花以外的配料都倒进去,炒香关火。

    椒香巴沙鱼柳的做法 步骤4
  5. 把炒好的配料淋在鱼柳上,最后撒上葱花,葱花可以稍微少点,我家的葱花快要放坏了,因此撒了好多…鱼肉都快看不见了…

    椒香巴沙鱼柳的做法 步骤5
  6. 吃的时候夹着鱼肉在汁水里蘸一蘸,不要用力搅拌,会把鱼肉弄碎,这道鱼柳无骨无刺,非常下饭,制作也很简单,配料的量可以自行增减。不吃辣的朋友可以稍微减少辣椒用量,但其实放这个量的辣椒吃起来也不是很辣,大家可以试试。

    椒香巴沙鱼柳的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2020-05-21 19:42:36
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