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活血暖胃丨木耳红糖茶
活血暖胃丨木耳红糖茶
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張成盈
【注意】经期、出血期、孕期不适宜
根据张宝旬大夫(微博:@针灸匠张宝旬)方子微调而来,在此记录一下,以便查看,顺便分享。平时喝保健也很好,尤其胃寒痛经的小伙伴更是适合。
煮出来很好喝
用料
红糖
依个人喜好
木耳
一把
茯茶
若干
活血暖胃丨木耳红糖茶的做法
木耳泡发洗净,与红糖、茯茶一起下小锅煮;
大火煮开,小火熬半小时;
用漏勺过滤入杯中饮用。喜欢的还可以加入一块柠檬片
上传你做的活血暖胃丨木耳红糖茶
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该菜谱发布于 2020-05-21 22:24:09
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