豆腐早餐饼（1 岁以上宝宝辅食）
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人做过这道菜
俊程麻麻营养辅食
早不知道给宝宝做什么 ？下边教大家10 分钟可以搞定的早餐 营养又美味😋 可以促进宝宝长高 补充维生素的一款小饼饼 宝宝爱不释手
用料
豆腐早餐饼（1 岁以上宝宝辅食）的做法
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1:准备好食材
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2: 豆腐放在碗里 捣碎
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3: 西红柿 热水烫一下 去皮 切成小碎块加到豆腐里 j
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4: 胡萝卜焯水 2 分钟 切成小碎块 加入豆腐里
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5: 鸡蛋加入
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6:海苔黑芝麻粉+红枣猪肝粉 一起倒入豆腐里
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7: 最后加入适量面粉 所有食材一起搅拌均匀
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8: 锅里刷入山茶油 刚入花朵模具 放入豆腐糊 反正面煎2 分钟左右
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9: 营养美味的豆腐蔬菜饼完成了 配一碗粥 宝宝的营养早餐 每天这么吃营养会缺才怪呢
小贴士
一定要小火 慢慢煎 别糊了
