鸡胸肉洗净,切块
冷水下锅过血水
倒掉血沫
冷水冲洗干净
放进保鲜袋中
用擀面杖锤碎,也可以手撕(太麻烦),也可以用刀背捶哦
全部锤碎
打开是这样一条条的
肉都分开了
放进去面包机中
调至肉松模式
20分钟的效果(一般搅拌一般烘炒)
40分钟的效果
完成的效果哦(紫菜用完了这次就没有)
上传你做的自制鸡胸肉紫菜芝麻肉松(可以给狗狗吃,面包机版)