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10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治

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Amity小冰冰的厨房  Amity小冰冰
最喜欢吃三明治了，再来杯牛奶，简单方便，今天来做个厚蛋烧三明治，一口下去好满足！

用料  

鸡蛋 2个
牛奶 15克
沙拉酱 1勺
蜂蜜芥末酱 1勺
培根 1片
生菜 1片
黄油 10克
食用油 3克
厚吐司 1片

10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法  

  1. 备好以上材料。

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤1

  2. 鸡蛋+牛奶搅拌均匀！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤2

  3. 再厚吐司中间切一刀，记得不要切断哦！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤3

  4. 平底锅倒入少许食用油，油热放入鸡蛋液！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤4

  5. 用筷子快速炒成这样就可以了！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤5

  6. 黄油放平底锅，融化放上吐司，两面煎金黄！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤6

  7. 培根🥓煎下！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤7

  8. 吐司里面抹上沙拉酱+蜂蜜芥末酱！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤8

  9. 底下放滑蛋。

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤9

  10. 接着放培根！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤10

  11. 再来一片生菜，再滑蛋挤上酱就可以啦！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤11

  12. 成品图！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤12

  13. 成品图！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤13

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该菜谱发布于 2020-05-22 21:31:14
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