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10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治

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Amity小冰冰的厨房  Amity小冰冰
最喜欢吃三明治了，再来杯牛奶，简单方便，今天来做个厚蛋烧三明治，一口下去好满足！

用料  

鸡蛋 2个
牛奶 15克
沙拉酱 1勺
蜂蜜芥末酱 1勺
培根 1片
生菜 1片
黄油 10克
食用油 3克
厚吐司 1片

10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法  

  1. 备好以上材料。

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤1

  2. 鸡蛋+牛奶搅拌均匀！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤2

  3. 再厚吐司中间切一刀，记得不要切断哦！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤3

  4. 平底锅倒入少许食用油，油热放入鸡蛋液！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤4

  5. 用筷子快速炒成这样就可以了！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤5

  6. 黄油放平底锅，融化放上吐司，两面煎金黄！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤6

  7. 培根🥓煎下！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤7

  8. 吐司里面抹上沙拉酱+蜂蜜芥末酱！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤8

  9. 底下放滑蛋。

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤9

  10. 接着放培根！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤10

  11. 再来一片生菜，再滑蛋挤上酱就可以啦！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤11

  12. 成品图！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤12

  13. 成品图！

    10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法 步骤13

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治相关分类

早餐 三明治
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该菜谱发布于 2020-05-22 21:31:14
78 收藏
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Amity小冰冰      1 做过

10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的答疑

  • 自由飞翔的小象(下厨房)
    自由飞翔的小象  2020-05-22  
    2 赞
    我看上了你的吐司
    作者回复 2020-05-22  
    哈哈，做起来
  • Hikariy_pon7(下厨房)
    Hikariy_pon7  2021-08-12  
    0 赞
    小姐姐，吐司是自己做的吗？
    作者回复 2021-10-06  
    买的

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