全麦软欧包卷
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霸占小厨房
用料
| 紫薯面团 | |
| 紫薯（紫薯粉粉） | 适量 |
| 全麦粉 | 275克 |
| 温水 | 160克 |
| 木糖醇 | 20克 |
| 酵母 | 3克 |
| 盐 | 2克 |
| 南瓜面团 | |
| 南瓜（南瓜粉粉） | 适量 |
| 全麦粉 | 275克 |
| 温水 | 160克 |
| 木糖醇 | 20克 |
| 酵母 | 3克 |
| 盐 | 2克 |
全麦软欧包卷的做法
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两个干净的盆，所有材料都放入盆里，紫薯一个，南瓜一个，揉成面团，醒面一个小时
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醒好面团有蜂窝就可以
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手粘点全麦粉，排气，揉条，擀薄片
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两个面团都擀好后，把南瓜放在上面，整理一下周围多余的面团，切掉备用
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然后卷起来，刀切断，大小自己喜欢就好
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喜欢有花式的可以在上面搞花样，面团就是刚刚周围切出来备用的面团，都弄好后，可以冷水上锅中火蒸25分钟，也可以烤，上下火150度25分钟（根据自己烤箱脾气）
