凉拌毛豆

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武汉夏天的必备,油焖大虾的伴侣菜肴,超级简单。

用料  

凉拌毛豆的做法  

  1. 先处理毛豆,把两头的尖尖剪掉。然后放在清水中浸泡,水中加盐。起码泡10分钟。泡完后放入锅中白灼,可以加少许盐和食用油,保持毛豆碧绿的颜色。因为毛豆如果没煮熟会中毒,所以胆小的我起码要煮20-30分钟,煮好还会尝一尝是否熟了。我喜欢软一点的口感,这个软硬度自己把握。

  2. 煮好的毛豆捞起来,尽量沥干水分。放入生抽,醋(喜欢酸口可以多放点),麻油,盐,胡椒,鸡精(可放可不放)。放完后搅拌均匀。我喜欢用大一点的汤碗倾斜着,用这样的漏勺凉拌,手感很好,佐料味道分布也很均匀。

    凉拌毛豆的做法 步骤2
  3. 备干料:干辣椒,花椒,蒜末(可以多一点,切粗一点都没事),姜末,两三个葱白段。锅中下一点油,不用太多,烧到油冒烟就关火,把干料全部倒进油锅中,用锅铲扒一扒(很快,就三四秒的样子)保证所有干料都和热油充分互动了,马上倒入拌好的毛豆中,再拌一拌,就好啦。(疫情期间,保证不吃生食,哪怕是生大蒜,所以这个方法很好,食物都是全熟的)

    凉拌毛豆的做法 步骤3

小贴士

喜欢吃辣的,酸的,咸的,各种口味的,可以根据自己的口味加料。
 
该菜谱发布于 2020-05-24 18:51:37
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