先处理毛豆,把两头的尖尖剪掉。然后放在清水中浸泡,水中加盐。起码泡10分钟。泡完后放入锅中白灼,可以加少许盐和食用油,保持毛豆碧绿的颜色。因为毛豆如果没煮熟会中毒,所以胆小的我起码要煮20-30分钟,煮好还会尝一尝是否熟了。我喜欢软一点的口感,这个软硬度自己把握。
煮好的毛豆捞起来,尽量沥干水分。放入生抽,醋(喜欢酸口可以多放点),麻油,盐,胡椒,鸡精(可放可不放)。放完后搅拌均匀。我喜欢用大一点的汤碗倾斜着,用这样的漏勺凉拌,手感很好,佐料味道分布也很均匀。
备干料:干辣椒,花椒,蒜末(可以多一点,切粗一点都没事),姜末,两三个葱白段。锅中下一点油,不用太多,烧到油冒烟就关火,把干料全部倒进油锅中,用锅铲扒一扒(很快,就三四秒的样子)保证所有干料都和热油充分互动了,马上倒入拌好的毛豆中,再拌一拌,就好啦。(疫情期间,保证不吃生食,哪怕是生大蒜,所以这个方法很好,食物都是全熟的)