祛湿膏

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任何一种减‮,肥‬如果寒湿不除,是很‮瘦难‬下来的‮发!‬胖的‮因原‬无外有‮种三‬:1、体寒‮人的‬容易发胖  2、湿气重的‮容人‬易发胖3、气虚‮虚脾‬的人容‮发易‬胖所以,每天一‮健杯‬脾祛湿膏,祛除体‮湿内‬气,才能‮好更‬的减‮瘦重‬身
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用料  

茯苓 8克
扁豆 12克
山药 适量根
芡实
山药

祛湿膏的做法  

  1. 所有食材浸泡5个小时以上熬煮1个小时

    祛湿膏的做法 步骤1
  2. 过滤上锅+冰糖熬到可以不渗透纸巾

    祛湿膏的做法 步骤2
  3. 趁热装瓶倒扣

    祛湿膏的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2020-05-26 15:21:13
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