稀奶油鸡蛋羹(生酮版口感似双皮奶)

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注意:1.我用的小蒸锅,中火。
2.如果你用大蒸锅或者水和奶油比我的少 你应该减少上汽后蒸的时间
3.鸡蛋与液体比例1:1.5(液体指水和奶油)
3.因为加了奶油不是很好掌握,如果你鸡蛋少了 液体也要相应变化。这是我按2鸡蛋实验加的奶油的比例与时间。
4.对摸索几次就掌握到了。

用料  

鸡蛋 2个
温水98
稀奶油98
海盐(增加口味可不放) 1克

稀奶油鸡蛋羹(生酮版口感似双皮奶)的做法  

  1. 2个鸡蛋打在碗里

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  2. 细看 放这些盐

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  3. 搅拌

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  4. 水98g 是热水100度

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  5. 把4步骤的热水98ml➕稀奶油98ml的量混一起。这步骤液体温度60度左右 (手伸进去烫但可以承受住这种温度就可以)(避免太热鸡蛋就熟了)

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  6. 把蛋液和图5混一起 用筷子搅拌均匀。最好过筛 去筋去泡 更细腻顺滑,我懒 没过筛 对刚才打发有信心😂

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  7. 保鲜膜盖上 防止掉水滴💦  用牙签扎几个孔

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  8. 注意⚠️:中火 蒸锅上汽后放入蒸蛋,再上汽后15分钟关火 闷一小会!

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  9. 蒸完的细节

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  10. 细节 软 嫩。边缘处如果过筛 把泡扔出去会更完美些。

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  11. 吃前淋了mct和椰子酱油

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  12. 口感奶香十足  软嫩 丝滑。生酮期间想吃双皮奶的可以感受下。

    稀奶油鸡蛋羹(生酮版口感似双皮奶)的做法 步骤12
 
该菜谱发布于 2020-05-26 16:16:51
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