海鲜粥

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用料  

大米 适量
半斤
鲜带子 1只
圣子王 10只
4片
适量
适量
适量

海鲜粥的做法  

  1. 将以上材料洗干净

    海鲜粥的做法 步骤1
  2. 虾剪去头,开背处理,鲜带子跟圣子王去壳切小

    海鲜粥的做法 步骤2
  3. 青菜切碎(什么青菜都行,按个人口味来)

    海鲜粥的做法 步骤3
  4. 大米洗干净,所有材料处理好备用

    海鲜粥的做法 步骤4
  5. 虾头加点油炸出虾油

    海鲜粥的做法 步骤5
  6. 加入适量水煮开

    海鲜粥的做法 步骤6
  7. 然后加入洗干净的大米,大火煮开,转中火

    海鲜粥的做法 步骤7
  8. 煮到米烂后(大概就这种状态)

    海鲜粥的做法 步骤8
  9. 加入全部海鲜

    海鲜粥的做法 步骤9
  10. 煮2分钟后加入切碎的青菜

    海鲜粥的做法 步骤10
  11. 加点盐调味,顺便加点耗油跟胡椒粉(不喜欢的也可以不加),再煮2分钟即可。

    海鲜粥的做法 步骤11

小贴士

加青菜是专治那些不爱吃青菜的宝宝,我家宝宝平时一点青菜都不吃,不过每次这样煮她们都能吃完。
 
该菜谱发布于 2020-05-27 18:41:51
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海鲜粥的答疑

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