一颗苹果削皮切小块,10颗山楂干(提前泡水10分钟去除浮灰洗干净),放入康宁锅,加入纯净水,盖好锅盖大火10分钟沸腾,转小火慢炖20分钟,煮好晾温就可以吃了!冰片糖我放了三分之一约30克左右,视自己的口味斟酌用量。
上传你做的健脾消滞瘦身 - 苹果山楂茶