洗净秋葵
沥干水分 一一去蒂
将水烧开 焯水两分钟(水里放点盐,好上色)
放冷水里浸泡后捞起装盘
起锅放油 加入切好的蒜蓉爆炒
加入生抽、蚝油、冰糖、水 熬汁
将调制好的酱汁浇淋在秋葵上
上传你做的好吃的蒜蓉秋葵(新手版)