黑芝麻贝果

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低卡健康的一款咸味面包🍞,很有嚼劲,越嚼越香。

用料  

高筋面粉 180克
全麦粉 70克
10克
黄油或者玉米油 6克
酵母 3克
140ml
4克
黑芝麻粉 20克
煮糖水材料
500ml
白糖 40克

黑芝麻贝果的做法  

  1. 黑芝麻我是奶锅炒一下,拿传统的石墨磨成粉,可以直接买芝麻粉或者破壁机打碎或者黑芝麻炒一下直接使用。炒过的芝麻比较香。
    所有材料除了黄油,倒入面包机,开启揉面模式,揉成面团后加入黄油,揉出膜之后拿出来。没有面包机可以人工揉面至出膜。
    分成6等份。

    黑芝麻贝果的做法 步骤1
  2. 擀面杖擀开。

    黑芝麻贝果的做法 步骤2
  3. 卷起来,封口。

    黑芝麻贝果的做法 步骤3
  4. 一边擀面杖擀扁。

    黑芝麻贝果的做法 步骤4
  5. 弯起面团,包住另一边,围成圆形,一定要包住,不然到时二发会膨胀开影响美观。

    黑芝麻贝果的做法 步骤5
  6. 放在烤纸上,放入烤箱,放一杯温水,发酵30分钟。

    黑芝麻贝果的做法 步骤6
  7. 准备小奶锅倒入500ml水和40g白糖,煮开后调小火。
    每个面团丢进锅中正面30秒,反面30秒,烤纸会自动脱离,捞起厨房纸搽干水分,面团会有点皱皮,没关系,烤完后会变光滑。
    烤箱预热后,放入烤箱上下火180℃烤25分钟。要自己熟悉自己家烤箱温度适当调整具体时间。

    黑芝麻贝果的做法 步骤7
  8. 出炉,放在晾晒架子上。

    黑芝麻贝果的做法 步骤8
  9. 圆胖纸贝果面世了。

    黑芝麻贝果的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2020-05-29 00:29:35
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