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三明治
关晓彤同款蔬菜三明治,低脂营养又好吃😋
关晓彤同款蔬菜三明治,低脂营养又好吃😋
5
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范二狗的做饭小白日记
大家好,我是二狗🐶今天分享#关晓彤同款蔬菜
三明治
#低脂、营养又好吃!非常适合做
减肥
晚餐~
用料
生菜
2片
煎鸡蛋
1个
西红柿
2片
海苔肉松
少许
煎火腿
2片
自己喜欢吃的蔬菜
若干
保鲜膜
1片
关晓彤同款蔬菜三明治,低脂营养又好吃😋的做法
铺一张保鲜膜
生菜、鸡蛋、西红柿片、肉松、火腿片、生菜,依次叠在一起
生菜、鸡蛋、西红柿片、肉松、火腿片、生菜,依次叠在一起
生菜、鸡蛋、西红柿片、肉松、火腿片、生菜,依次叠在一起
保鲜膜从对角开始包起来
从中间切开
开吃😋😋😋
小贴士
1⃣️用圆生菜更有包裹性
2⃣️肉松选海苔肉松更好吃
3⃣️如果要打包带走,最后可以用牙签固定四个角不容易散
参照这个菜谱,大家做出 6 作品
全部6个作品
上传你做的关晓彤同款蔬菜三明治,低脂营养又好吃😋
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茄子炒肉片
麻酱拌油麦菜
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腊排骨炖土豆
该菜谱发布于 2020-05-29 19:31:05
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