做一个我自创的很简单的宝宝辅食和大人辅食一锅端的虾粥,家人说超好喝[呲牙]。 1、煲粥静待。2、剝虾头,分离虾肉,留几个大虾大人吃。3、炒虾头和几个大虾,炒出虾油。4、用破壁机,绞碎虾肉,没有机器的用手剁剁剁,可以减压和锻炼手臂肌肉力量。5、把粥里的虾头大虾捞出来等吃。6、把虾泥调味加入粥滚开即可。我摘了一个小辣椒做了蒜蓉辣椒酱油。开吃
用料
虾
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1斤
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煮好的白粥
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葱适量、姜片适量
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盐、花生油、鸡粉少许胡椒粉少许
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虾粥简易版,小孩辅食大人也爱吃的做法
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虾剝头,虾肉剥壳分离,留几个大虾🍤大人吃
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虾头和几个大虾起锅烧油,放进炒锅炒几分钟,炒出虾油即可。
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把炒好的虾头大虾放到粥里,放几片姜,煮沸
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捞出虾头大虾上菜。
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虾肉用破壁机打碎,没有破壁机的剁剁剁碎。
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虾泥调味,放入少许葱花、盐、白糖、蚝油、鸡粉、胡椒粉、搅拌均匀。用勺子舀到粥里,等粥烧开。
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熟了的虾泥,香滑好喝。粥里喜欢清淡可以不加盐,反之加点盐。
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噔噔噔,煮好了,看着就想吃。很好喝的虾泥粥
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我窗台种的辣椒,摘了,剪碎
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加蒜瓣、加酱油。就是鲜美吃虾调味料
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这个就是粥水白灼虾🦐
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开吃啦
小贴士
做一个我自创的很简单的宝宝辅食和大人辅食一锅端的虾粥,家人说超好喝[呲牙]。 1、煲粥静待。2、剝虾头,分离虾肉,留几个大虾大人吃。3、炒虾头和几个大虾,炒出虾油。4、用破壁机,绞碎虾肉,没有机器的用手剁剁剁,可以减压和锻炼手臂肌肉力量。5、把粥里的虾头大虾捞出来等吃。6、把虾泥调味加入粥滚开即可。我摘了一个小辣椒做了蒜蓉辣椒酱油。开吃