3021减脂早餐(1)

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即便起晚了
也要好好的吃早餐啊-

用料  

鸡蛋 1个
全麦欧包 1个
生菜 2颗
黄瓜 1根
低脂高钙奶 1杯
紫薯泥 适量

3021减脂早餐(1)的做法  

  1. 欧包切片摆盘➕各种蔬菜沙拉鸡蛋,配上你喜欢的盘子,一顿美美又简单的早餐就准备好啦!

    3021减脂早餐(1)的做法 步骤1
  2. 紫薯跟鸡蛋是在家人煮粥的时候下锅一起蒸的,紫薯碾成泥,涂抹着欧包一起吃…

    3021减脂早餐(1)的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2020-05-31 13:03:28
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