紫菜肉松蛋糕卷

4 人做过这道菜
紫菜包饭都很爱吃,特别是小朋友,米饭不一定能吃一碗,做成紫菜包饭就能吃到小肚子鼓起来。熊孩子最近刚开学,要早晨吃包饭,早晨现做真的来不及,熊孩子还就是喜欢吃紫菜包饭,无论包饭里面夹什么材料,他都爱吃。
为了早餐吃的更有营养,把米饭换成了蛋糕,用紫菜包蛋糕,再配上一杯热牛奶,这不就应了张文宏教授说的早餐要吃鸡蛋喝牛奶,补充蛋白质提高免疫力。
蛋糕这样做,比奶油夹心的好吃,热量还低,营养更充分,夹上肉松口感咸甜,熊孩子高兴的不得了,一下子吃了好几块。宝妈们快来试试吧,明天六一给孩子们换个花样做美食吧,保证孩子会欢喜。

用料  

鸡蛋 5个
玉米油 40毫升
金龙鱼糕点用小麦粉 70克
细砂糖 50克
温水 70克
沙拉酱 2勺
肉松 适量
寿司海苔 2张

紫菜肉松蛋糕卷的做法  

  1. 先备齐材料,水为50~60度的温水,其他材料均为室温。

    紫菜肉松蛋糕卷的做法 步骤1
  2. 蛋清、蛋黄分开至2个无油无水的干净容器中,蛋黄中加入玉米油搅拌至乳化,再加入温水搅匀。

    紫菜肉松蛋糕卷的做法 步骤2
  3. 筛入糕点用小麦粉,用蛋抽以“之”字形搅匀待用。

    紫菜肉松蛋糕卷的做法 步骤3
  4. 烤箱以上下管均170度开始预热,烤盘中铺好油布待用。

    紫菜肉松蛋糕卷的做法 步骤4
  5. 蛋清中加几滴白醋,先用打蛋器打出鱼眼泡,一次性加入细砂糖

    紫菜肉松蛋糕卷的做法 步骤5
  6. 继续搅打至能拉出小弯钩的状态。

    紫菜肉松蛋糕卷的做法 步骤6
  7. 取1/3蛋白霜至蛋黄糊中,切拌均匀。

    紫菜肉松蛋糕卷的做法 步骤7
  8. 拌匀的面糊倒回余下的蛋白霜中,继续翻拌均匀,面糊倒入烤盘中,用刮刀将表面大致刮平。

    紫菜肉松蛋糕卷的做法 步骤8
  9. 烤盘放入烤箱的下层,温度调至160度,烘烤25分钟。

    紫菜肉松蛋糕卷的做法 步骤9
  10. 到时取出烤盘,在台面上震几下,倒扣在铺好油纸或油布的网架上,趁热撕掉底部的油布散热。待凉至手温时,在蛋糕上涂抹一点沙拉酱,撒上肉松,用油布卷起定性。

    紫菜肉松蛋糕卷的做法 步骤10
  11. 蛋糕卷从中间切开,一张紫菜包一半蛋糕卷,卷起后切掉2头不整齐的边,切段装盘即可。像寿司一样的蛋糕卷,咸甜可口。

    紫菜肉松蛋糕卷的做法 步骤11

小贴士

烤箱的温度和烘烤时间,请务必根据自家烤箱的脾气来定。长帝空气炸锅烤箱,是多功能烤箱,既可以做空气炸锅使用,也可以做普通烤箱使用。
紫菜包蛋糕,最好是现包现吃,蛋糕卷有湿润度,卷好了紫菜不吃,紫菜会受潮口感就不脆了。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-31 17:59:38
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紫菜肉松蛋糕卷的答疑

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