减脂无油无糖玉米蛋糕【电饭锅】

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超快手纯玉米面低热量
减脂炒鸡👍🏻

用料  

鸡蛋 4个
酸奶 175克
玉米面 100克

减脂无油无糖玉米蛋糕【电饭锅】的做法  

  1. 蛋清分离把蛋黄搅拌均匀后➕玉米面粉➕酸奶搅拌均匀无颗粒状态

    减脂无油无糖玉米蛋糕【电饭锅】的做法 步骤1
  2. 打发蛋白有直角就行了,电饭锅预热

    减脂无油无糖玉米蛋糕【电饭锅】的做法 步骤2
  3. 3分之一的打发好的蛋清加入搅拌好的玉米糊中,炒菜那样的翻拌,然后把剩下的蛋清倒入翻拌

    减脂无油无糖玉米蛋糕【电饭锅】的做法 步骤3
  4. 翻拌好后倒入电饭锅,按蛋糕键,等待40分钟就可以吃咯,代替主食减脂效果极棒

    减脂无油无糖玉米蛋糕【电饭锅】的做法 步骤4
  5. 减脂无油无糖玉米蛋糕【电饭锅】的做法 步骤5
  6. 比玉米窝窝好吃多了

    减脂无油无糖玉米蛋糕【电饭锅】的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

减脂无油无糖玉米蛋糕【电饭锅】相关分类

该菜谱发布于 2020-06-01 08:53:28
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