香草鸡排套餐

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吃着喷香的杂粮饭,用筷子夹起可以看到饭粒颗粒分明,杂粮在蒸汽充分渗透的作用下不会夹生,吃着Q弹香糯。再来一道上汤豆苗和香草鸡排,有饭有汤还有菜,荤素结合,作为一个夏日套餐也非常不错,而且三个锅各司其职,各有所长,爱了爱了。
今天使用到的松下分体式IH电饭煲N101,集电磁炉和电饭煲于一身,特别的分体设计,一锅双胆而且超智能,放上电饭锅默认为电饭锅状态,煮好饭整锅拿起,当锅体脱离底座就会自动切换成电磁炉模式,配上配套的小汤锅或者放上赠品平底锅,可以做好几道菜,饭锅断电后还能保温3小时,一整个流程下来,饭、菜、汤都还是热乎乎的,可谓煮/煎/涮/烤/蒸/炖等样样皆可!

用料  

松下分体式IH电饭煲N101 1台
香草鸡排
鸡胸肉 1块
黑胡椒粉 少许
百里香 2根
1瓣
橄榄油 2克
1克
1克
料酒 3克
淀粉 2克
上汤豆苗
豆苗 250克
火腿肠 15克
皮蛋 25克
香菇 1个
枸杞 10颗
姜蒜 各4片
少许
少许
杂粮饭
五色米(红米、黑米、江米、燕麦米、糙米) 30克
90克

香草鸡排套餐的做法  

  1. 材料备齐,这次用到松下分体式IH电饭煲N101 ,分体的设计,一锅可以让你用上煮/煎/涮/烤/蒸/炖等多种功能,可用范围广

    香草鸡排套餐的做法 步骤1
  2. 首先煮杂粮饭,买的五色米由红米、黑米、江米、燕麦米、糙米配成。按照杂粮和大米1:3,进行配比

    香草鸡排套餐的做法 步骤2
  3. 混合好米,洗干净浸泡30分钟,倒入电饭煲内胆,下入适量水

    香草鸡排套餐的做法 步骤3
  4. 选择功能:精煮模式,开始煮饭

    香草鸡排套餐的做法 步骤4
  5. 煮饭期间进行其他菜的准备工作:鸡胸肉改刀成厚片(中间片开,一分为二),用刀背拍松肉

    香草鸡排套餐的做法 步骤5
  6. 加入黑胡椒粉、百里香、蒜末、橄榄油、糖、盐、料酒、淀粉,抓匀腌制一会

    香草鸡排套餐的做法 步骤6
  7. 上汤豆苗:豆苗清洗干净,火腿肠、香菇等切好,枸杞泡水备用

    香草鸡排套餐的做法 步骤7
  8. 准备工作做好后,饭也就好了,整锅端起,断电后能够保温3小时,这么小巧的锅能够拿到饭桌边,盛饭非常方便,煮好后两边的锅把手也不会烫手

    香草鸡排套餐的做法 步骤8
  9. 换上赠送的小煎锅,当饭煲脱离后,底座就会自动切换成电磁炉模式,可以挑选所需模式和火力进行烹饪

    香草鸡排套餐的做法 步骤9
  10. 锅内下少许油,烧热后将已经挑出蒜蓉的鸡排放入

    香草鸡排套餐的做法 步骤10
  11. 转小火慢慢将鸡排煎熟(中途下点水,加盖子慢慢煎至水干,煎至表面微黄),取出,放置一旁

    香草鸡排套餐的做法 步骤11
  12. 鸡排改刀装盘

    香草鸡排套餐的做法 步骤12
  13. 换上汤锅,锅底加油爆香姜蒜,加入水,煮沸后加入香菇、火腿肠和皮蛋粒(用火锅模式可以感觉到火力非常猛,确认过是非常好用了)

    香草鸡排套餐的做法 步骤13
  14. 加入豆苗

    香草鸡排套餐的做法 步骤14
  15. 煮沸后加入枸杞,下盐调味,盛出

    香草鸡排套餐的做法 步骤15
  16. 杂粮饭盛出即可。很喜欢这种小容量的电饭锅,相信你也遇到过,人数少的时候大锅真的很难煮

    香草鸡排套餐的做法 步骤16
  17. 慢慢享用吧

    香草鸡排套餐的做法 步骤17

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2020-06-02 17:36:40
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香草鸡排套餐的答疑

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