番茄鲜虾面

7.4 综合评分
27 人做过这道菜
平时我们听到最多的的就是番茄和虾一起吃会产生砒霜,从而中毒。搞得小时候我去吃香辣虾的时候,我妈妈从来不让我喝我最爱的果粒橙。其实这根本就是个谣言。很多人都担心虾和番茄一起吃,会产生砒霜(三氧化二砷)其实这个真的不必担心,不止是虾,绝大部分海产品都含有是稳定的有机砷,里面极其微量的无机砷在体内两天就可以代谢出去,并不会跟维生素 C 反应生成砒霜,最主要的是,这里还有一个剂量的问题。根据计算,要产生有毒害作用的砒霜,需要一次吃下 150 公斤虾,能这么吃的,也只有鲸鱼了。

像是我们常吃的油焖大虾就是用番茄炒酱做的,我们吃海底捞的番茄锅也经常会搭配虾滑,所以这些日常的食用,是完全不同担心的。
这两天全国各地也开始开学了,番茄富含丰富的维C,又是为数不多的红色食物,而大虾富含丰富的蛋白质,这俩的搭配绝对是孩子早餐的首选。小蛋前两天做了个番茄鲜虾面,酸口为主,鲜掉眉毛!夏天没什么食欲,酸甜可口的番茄可是相当的开胃!

用料  

5只
西红柿 1个
面条 适量
大蒜 3瓣
适量

番茄鲜虾面的做法  

  1. 准备大蒜3瓣切成小粒

    番茄鲜虾面的做法 步骤1
  2. 番茄切碎,如果不怕麻烦也可以再把番茄顶部化一个十字,然后用燃气烧一下,撕去表皮,这样口感更好

    番茄鲜虾面的做法 步骤2
  3. 锅内烧热油,放入蒜粒炒香

    番茄鲜虾面的做法 步骤3
  4. 放入番茄,小火翻炒均匀

    番茄鲜虾面的做法 步骤4
  5. 加入处理好的虾,放一点点盐,翻炒至大虾变色,可以用铲子按一按大虾的头部,把虾油按压出来

    番茄鲜虾面的做法 步骤5
  6. 放入适量的开水,再加入一人份的汤面,煮熟即可

    番茄鲜虾面的做法 步骤6

小贴士

真的超好吃,这样做出来是酸口为主,如果不爱吃酸口,可以加糖中和番茄的酸味,只要你不是鲸鱼,番茄和虾就放心吃哦~

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该菜谱发布于 2020-06-03 18:39:18
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番茄鲜虾面的答疑

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