午餐煮饭的时候可以多准备一些,然后晚上就可以直接做这个饭盒。饭团里加少许的盐和酱油调味,然后把它捏成自己喜欢的形状,也不一定要按照我的大家自由发挥。
准备一罐番茄焗豆,因为时间比较短,热罐头比较方便,然后买不到的可以找一下我的食谱,有教大家做这个的,做出来的味道是一样的,很好吃哦,然后再准备一些蔬菜,我今天用的是黄瓜。
猪肉的话最好是买梅柳肉,这样子煎出来软嫩一些。切成适合的薄片,然后用刀背敲打一下,这样子咬起来比较松软,再用淀粉,盐和油腌制10分钟以上。
然后用平底锅无油煎到两面金黄,因为刚刚腌的时候已经放了油了。
大概煎了三五分钟左右,然后把切好的黄瓜或者其他蔬菜丢进去,一起翻炒2~3分钟。
准备一张海苔。
炒的差不多了,就把番茄焗豆倒进去,我放的是一小罐,大家可以按自己喜好放。
然后剪一些眼睛啊,耳朵嘴巴出来摆盘。
黄豆放进去了以后,我就用罐子量了半罐温水倒进去,大概煮个三分钟左右,等肉全熟了就可以出锅了。
随便的摆盘就可以了。茄汁焗豆非常的开胃,但是我用的这个猪肉吃起来有点硬了,所以大家最好是买梅柳肉。
有点丑,但挺可爱,宝宝喜欢吃