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夏天消暑汤~老黄瓜海带薏米猪踭汤

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阿布家arBu的厨房  阿布家arBu
非常适合夏天的汤水~消暑清热

用料  

薏米 半碗
老黄瓜 1个
猪踭肉 400克
海带 小量
红萝卜 半根
玉米 半根
蜜枣 2个
姜片 2片

夏天消暑汤~老黄瓜海带薏米猪踭汤的做法  

  1. 自家种的老黄瓜

    夏天消暑汤~老黄瓜海带薏米猪踭汤的做法 步骤1

  2. 买了差不多一斤的猪踭肉（猪腿肉），冲洗干净冷水入锅放烧酒飞一飞水备用

    夏天消暑汤~老黄瓜海带薏米猪踭汤的做法 步骤2

  3. 薏米提前泡水~其他材料清洗干净切块

    夏天消暑汤~老黄瓜海带薏米猪踭汤的做法 步骤3

  4. 所有材料放入汤锅~放适量清水

    夏天消暑汤~老黄瓜海带薏米猪踭汤的做法 步骤4

  5. 大火滚开，中小火一小时，小火半小时

    夏天消暑汤~老黄瓜海带薏米猪踭汤的做法 步骤5

  6. 放盐调味

    夏天消暑汤~老黄瓜海带薏米猪踭汤的做法 步骤6

  7. 天气炎热~喝碗瓜汤真的很解暑

    夏天消暑汤~老黄瓜海带薏米猪踭汤的做法 步骤7

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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该菜谱发布于 2020-06-06 15:19:48
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